10个小方法缓解喉咙痛（10个小方法缓解喉咙痛喝蜂蜜水好吗）

10个小方法缓解喉咙痛

目录部分1：治疗喉咙痛尝试非处方药。吃个冰棍。试试润喉糖。使用润喉喷剂。把食物放凉。多喝水。增加空气湿度。远离香烟。买把新牙刷。就如何用药咨询医生。

休息：喉咙痛的治疗和良好的休息有着密切的关系。休息好了，不但能让人精神充沛，还能提高咽喉的免疫力，使咽喉快速恢复健康。睡眠；睡眠是人体最好的滋养品，对咽喉有着非常好的保健作用。

方法5：冷敷或湿敷用毛巾冷敷咽喉部位，通过冰镇止痛的方式起到镇痛和消肿的作用，达到缓解喉咙痛的目的。做法：将毛巾在冰水中浸泡拧9成干后取仰卧位，敷在颈部20分钟左右即可。注意不宜用过低的温度以免冻伤皮肤。

盐水漱口：有利于抑制口腔和咽喉部的细菌增生，从而可以缓解喉咙痛症状。

教师、演员等职业性慢性喉咙痛，声音沙哑。8 乌梅饮材料乌梅(选肥大肉厚)五枚。做法打烂，放杯内，冲开水适量焗十五分钟，去渣，慢慢含咽。适用慢性喉咙痛，声音沙哑。

用阿司匹林水溶液漱口，可以帮助缓解喉咙痛，药效长达6个小时。“它可以缓解由于天气寒冷引起的鼻塞，也可以缓解局部作用引起的喉咙痛或咳嗽的症状。

口服药物：口服药物可以遵医嘱服用蒲地蓝消炎口服液或者是双黄连口服液等药物治疗，能够起到清热解毒的作用，可以缓解嗓子痛。

盐水漱口：有利于抑制口腔和咽喉部的细菌增生，从而可以缓解喉咙痛症状。

在饮用上述薄荷汁的同时也可以吃一点大蒜，因为蒜是天然的抗生素。而生姜是天然的抗炎剂。橘子含维生素C.可增强免疫系统功能。另外，鲜榨菠萝汁富含菠萝酶，有助于减轻炎症，也是治疗喉咙痛的传统验方，大家也可以加以选用。

今天小编就给大家整理了10个缓解喉咙痛的小方法，大家一起来看看吧。含润喉糖有很多可以治喉咙痛的非处方药。个人认为，薄荷糖也有缓解炎症喉咙的效果。蜂蜜味的润糖也是不错的选择。

1、嗓子疼的时候，可以含片润喉糖来缓解症状，尤其是薄荷糖和桉叶糖，清凉润喉效果很不错，对防治伤风咳嗽也有一定帮助。多喝水红肿时，就提醒人体要了。量以尿色呈淡黄色或无色为度。

2、雾化：用白醋和热水雾化治疗，每日一次，每次半个小时左右，对咽喉炎的治疗有一定的帮助。常备养护咽喉的药物：能够快速舒缓咽喉灼热、喉咙痛等症状。

3、喉咙痛多是由于上火或炎症感染引起的，一般没有确切的10个小方法来缓解喉咙痛，临床上常通过一般治疗及药物治疗等方法缓解症状。一般治疗：盐水漱口：有利于抑制口腔和咽喉部的细菌增生，从而可以缓解喉咙痛症状。

当嗓子疼的时候可以多吃一些清咽利喉的食物，比如黄瓜，丝瓜，苦瓜，梨等，缓解疼痛症状。还可以多吃一些百合，冰糖，山药，薏米等能清喉利咽，食药同源的食物，也能缓解症状。

多喝温水：喉咙痛一般可以通过多喝温水的方法来进行改善，主要可以达到湿润喉咙的效果，也可以避免或者出现干咳。