想生个儿子怎么备孕男的怎样调理（龙年2024生男生女表）

怎么备孕能生儿子,想生个男孩有什么办法?

怎样生男孩？怎样才能生男孩？生儿子的方法有很多，要先从备孕着手，包括孕前戒烟酒、补充叶酸、调节饮食、偏方调理等。

基础体温测量：为了预测排卵期，坚持每天晨起用体温计测量基础体温。服用天然钙：女性在备孕的三个月可以每天服用4颗天然钙。禁欲：在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前才能行房。

饮食在平常饮食上女性可以做吃一些碱性食物，这样可以通过改变身体中的酸碱性，从而减少男性精子中x染色体的数量，提高生男孩的几率。

想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。

生儿子一定要在排卵前六小时：如何生儿子只要能全部做到以下步骤，则控制生男生女的成功率可达95%以上。本方已经大量临床实践验证。（只要能使中的Y与结合，就可以生男孩。使中的X与结合，就可以生女孩。

谷物类食物有人说，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生儿子的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又健康。

适当地禁欲很多人都以为多试几次就能生男孩，其实恰恰相反，这个时候要适当地禁欲哦，就是在女性排卵前5天需要禁欲，到排卵日前才能行房，才能提高机率。

想生男孩的孕前准备工作有不少，在备孕时期，要做到测量体温、服用天然钙、适当的禁欲、同房前用苏打水冲洗阴道等。如果想生男孩，就应该增加Y精子顺利与卵子结合的机会，以下的方法仅供参考。

如果想要顺利的怀上宝宝，那么在备孕的时候就要做很多的准备，比如说是坚持检测自己的体温，确定排卵期以及补钙等。

1、想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。饮食调节。

2、多食用一些优质蛋白质，因为蛋白质可以提高精子的数量和质量，可以从瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类等食物中获得；矿物质和微量元素也是男人在备孕期间需要补充的。

3、保持体液呈弱碱性在准备怀孕期间，准爸爸停止激烈运动，减少能量消耗；同时日常可摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等，这样可以使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去更慢，增加生男孩的几率。

4、生男孩生女孩小技巧1饮食控制和调节法这个说法是指通过食物的酸碱度来改变身体的酸碱度，从而达到生男生女的目的。女性阴道一般呈酸性。如果在高潮时分泌碱性物质，更适合Y精子存活。想生男孩的一定要注意。

5、生男孩男人怎么调理身体备孕的时候男性要戒酒戒烟，尤其是不要熬夜，这些坏习惯严重影响精子的质量。怀孕生孩子并不只是女人的事情，是男女两个人的事情，因此，备孕男人也有不可推卸的责任。

6、一般丫型的精子，它在碱性的环境里面是比较活跃的，建议你可以把你的身体调成一个碱性的环境。尽量的多吃一些碱性的食物，像水果蔬菜，少吃一些肉类。这样的机率会大一些。生男生女具有随机性，不是通过调理能改变的。