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熬夜的危害

长期熬夜会导致机体的免疫力下降，内分泌紊乱，机体的新陈代谢失调，免疫因子的生成减少。使人体长期处于疲劳、精神不振，易感冒、易过敏的状态。此时，各种疾病就会乘虚而入，甚至导致癌症因子侵袭，癌症细胞肆意增殖，诱发癌症。多项研究证明，熬夜与乳腺癌、结肠癌等疾病风险的提升存在紧密联系。

熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱，尤其是频繁的熬夜之后，肌肤自然黯淡、发黄，缺乏生动的光彩，并加速衰老的进程。此时，你迫切需要对肌肤进行深度保养。

熬夜8大危害你了解吗？ 会伤害皮肤 长期熬夜会损伤皮肤，使得皮肤暗沉、无光泽，而且还会导致内分泌失调，加快人的衰老，身体的免疫能力还会降低，使人体处于亚健康状态。 伤害眼睛 长期熬夜，超负荷用眼，眼睛不到好的休息机会，容易出现眼睛疼痛、干涩的症状，还有可能会引起干眼症，导致视力下降。

下面来看看上夜班主要有哪些危害： 视力下降 长期上夜班，意味着超负荷用眼，不仅会出现黑眼圈，还会引发眼睛干涩、疼痛，甚至干眼症等问题。而且，长期眼肌疲劳容易造成视力下降，使人出现视物模糊、视物变形等视力问题。 反应力下降 长期上夜班还会对大脑造成损害，使反应力下降。

增加乳腺癌风险 长期连续熬夜暴露在人工光线之下，加上精神处于紧张状态，会干扰人体内荷尔蒙的分泌，从而抑制脑部松果体分泌褪黑激素，增加患癌概率。夜晚阳气较弱，阴寒之气较强，如果长期熬夜又不注意夜间防寒，会增加体内的内寒之气，导致经虚血结诱发乳腺癌。

谁知道一篇叫麻将的文章,帮我找下.应该是个大文豪写的.

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据统计资料表明 ，一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ，或偏头痛。它们的发生或加剧都与精神因素有关 ，即大多是因受到劣性精神刺激 ，或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激。

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AB血型RH阳性

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AB型RH阳性的意思是，红细胞中同时含有A和B两种抗原，也具有和恒河猴同样的抗原的血型。人类的血型血型分类系统有好几种，比较常见的是两种，一种是ABO血型，一种是Rh血型。ABO血型是指人体血液中的红细胞上有一些突起，叫做抗原。

一句话说出了麻将的内涵,为何说麻将是在混乱中制造秩序?

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