来，我“养”你啊！

“卷不动了”

“想找个地方喘口气”

“人就应该待在没有天花板的地方”

……

快看！西昌邛海湿地

正拿着一张“自然康养券”向你招手

“来吧，我‘养’你！”

第一重“养”：吸口“空气维生素”，给肺洗个澡

踏入邛海湿地，鼻腔总会比眼睛先一步感知到不同。湿润的空气裹着青草与水汽的清香扑面而来，深吸一口，胸腔里的沉闷仿佛被轻轻带走。

这里的负氧离子浓度常年“在线”，每立方厘米高达数千个，是城市室内的数十倍，妥妥的“天然氧吧”。

不必刻意安排，只需在树荫下坐一会儿，听风穿过枝叶的“沙沙”声，看水鸟轻掠湖面，让新鲜空气一点点渗透进身体的每个细胞——这就是大自然最温柔的“清肺疗愈”。

第二重“养”：被阳光晒透，给好心情充电

西昌的阳光从不吝啬，洒在邛海湿地上，把湖面镀成金色，也为草木披上了一层温暖的薄衣。

这里的阳光不似盛夏般炙热，而是带着恰到好处的暖意，像一双轻柔的手，轻轻抚慰每一个来到这里的人。

找一块草坪躺下，或漫步在湖边的木栈道，让阳光洒在脸上、身上。微风拂过，湖水的清凉与阳光的温暖交织，舒服得让人舍不得挪步。

这种“日光疗愈”，无需花费，却能让心情满格充电，让整个人重新焕发活力。

第三重“养”：漫步花海，让“emo”走开

邛海湿地的花海，是治愈心情的“莫奈花园”，四季都有不同的花儿竞相开放。

春天，樱花随风摇曳，如同洒落的粉色调色盘；夏天，荷花亭亭玉立，散发淡淡清香；秋天，格桑花铺满草地，绚烂可爱；冬日，刺桐沿路怒放，火红热烈。

沿着花海小径漫步，脚下是柔软的草地，身边是五彩斑斓的花朵，鼻尖弥漫着花香。此刻，眼里只有美景，心里只剩宁静——这就是“花海疗愈”的魔力，让烦闷与“emo”悄然远去。

第四重“养”：邛海美食，对你的胃很友好

来到邛海湿地，游赏美景之余，怎能错过本地特色美食？在这里，一场“养胃之旅”正等着你。

邛海周边的小渔村，浓浓烟火气扑面而来。新鲜打捞的邛海鱼，清蒸或红烧都鲜嫩多汁，滋味鲜美，让味蕾和心情同时被治愈。

还有软糯弹牙的烤猪儿肉、酸辣开胃的醉虾、香气四溢的烤贝壳，以及金黄酥脆的荞麦饼……每一口都在用美味温暖你的胃，让旅行更有仪式感。

在邛海边，“养”自己其实很简单：吃得舒心、看得舒心、呼吸舒心。快给生活按下“暂停键”，来西昌走一走，邛海正用最纯粹的自然力量轻声说：“来，我‘养’你啊！”