一、甘孜州行政区域划分

甘孜藏族自治州(简称甘孜州)位于四川省西部，总面积15.3万平方千米，辖1个县级市、17个县。截至2022年末，常住人口110.3万人(四川省甘孜藏族自治州18县(市)概况)。

18个县级行政区完整名单：

1. 康定市：州府所在地，面积1.16万平方千米，辖2街道、8镇、7乡
2. 泸定县：面积2165.35平方千米，辖8镇1乡
3. 丹巴县：面积5649平方千米，辖9镇3乡
4. 九龙县：面积6770平方千米，辖9镇7乡
5. 雅江县：面积7558平方千米，辖6镇10乡
6. 道孚县：面积7053平方千米，辖7镇12乡
7. 炉霍县：面积5796.64平方千米
8. 甘孜县：面积7357平方千米
9. 新龙县：面积9182.74平方千米
10. 德格县：面积11025.24平方千米
11. 白玉县：面积10591平方千米
12. 石渠县：面积25191平方千米
13. 色达县：面积9338.98平方千米
14. 理塘县：面积14352平方千米
15. 巴塘县：面积8186平方千米
16. 乡城县：面积5016平方千米
17. 稻城县：面积7323平方千米
18. 得荣县：面积2916平方千米(四川甘孜下辖的18个行政区域一览)

甘孜州山间错落分布的白色建筑与黄绿相间的梯田

二、甘孜州旅游攻略

1. 经典旅游路线

4天3晚经典线路：

• 第一天：成都-康定，游览折多山、康定情歌景区
• 第二天：康定-新都桥，游览塔公草原、雅拉神山
• 第三天：新都桥-稻城亚丁，游览仙乃日、牛奶海
• 第四天：稻城亚丁-成都，途经红草地、海螺沟(甘孜州深度游:4天3晚经典线路攻略及必游景点推荐)

7天6晚深度游：

• Day1：成都-康定(康定古城)
• Day2：康定-新都桥(摄影天堂)
• Day3：新都桥-理塘(长青春科尔寺)
• Day4-5：稻城亚丁深度游(三神山、三海子)
• Day6：稻城亚丁-色达
• Day7：返回成都(四川甘孜州七天六晚超全旅游攻略)

甘孜州山谷间清澈溪流穿金黄草甸而过的自然景观

2. 主要旅游景点推荐

甘孜州拥有丰富的自然与人文景观，以下是部分代表性景点：

• 稻城亚丁风景区：被誉为"蓝色星球上的最后一片净土"，开放时间4月1日至11月14日07:00-19:00(甘孜特色旅游景点,甘孜最有特色的地方)
• 墨石公园：独特的雅丹地貌景观
• 甲居藏寨：典型的藏式建筑群
• 伍须海：海拔约4100米的高山湖泊
• 红石公园：壮观的红色峡谷景观
• 贡嘎雪山观景台：观赏"蜀山之王"的最佳地点
• 海螺沟：低海拔现代冰川与温泉资源(四川甘孜藏族自治州旅游景点)

3. 旅游注意事项

高原反应预防：

• 提前1-2周服用红景天(泡水或制剂)
• 携带缓解头痛药物(布洛芬等)
• 初抵高原避免剧烈运动，保证充足休息
• 出现严重症状应立即下撤至低海拔地区(怎样预防高原反应)

其他注意事项：

• 甘孜州气候变化大，需带足衣物
• 部分地区手机信号弱，需提前规划路线
• 尊重当地藏族风俗，对僧人使用尊称(甘孜旅游注意事项_2025甘孜旅游必备物品)

甘孜州山谷间特色村落与农田交织的自然人文景观

4. 特色文化体验

甘孜州多地已开发12种非遗体验项目，包括：

• 藏文书法(德格、白玉等地)
• 唐卡绘画
• 藏族刺绣
• 藏香制作
• 南派藏医
• 雕版印刷技艺(甘孜非遗集体亮相西博会)

5. 节庆活动

• 山地文化旅游节：7月19-20日在康定市塔公草原举行，包含音乐、机车露营、民族文化等活动(2025四川甘孜山地文化旅游节)
• 理塘哒野赛马节：7月29日至8月1日举行，展示传统马术与藏族文化(甘孜·理塘2025年哒野赛马节)