总怀疑自己怀孕（总怀疑自己怀孕了瞎想怎么办）

求助:担心自己怀孕了怎么办??

此时需要及时前往医院的精神心理科就诊，进行相关检查，遵医嘱服用抗焦虑药物，比如在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、地西泮等药物进行治疗。

戴安全套担心怀孕怎么办许多女性朋友在意外怀孕后都选择缄口不言，自己在烦恼、担心该怎么办，这种逃避方法是不可取的。即便你不敢面对父母，也应该要尽快告诉医生。

经常准备一些小饼干，额的时候就吃，不可以让自己饿。而且在孕早期，需要注意休息，保持个人卫生，建议在此期间夫妻二人不要同房。孕早期还有一件很重要的事情，那就是补充叶酸。

怀疑怀孕一个月怎么办?如何可以确定?

1、经期延迟1周测试是否怀孕较为准确。您不放心的话现在也可以进行测试，您可以选择自测或者去医院检查。买验孕商品自己测试时需要看清楚上面的说明书内容操作。或者直接去医院花几十块钱做个HCG这个测试是否怀孕是100%准确的。

2、您好！一般月经推迟十天还没有来，就要考虑怀孕的可能了，您可以在停经45天后到医院做个B超检查。

3、可以检查出来，一般在月经推迟5-7天就可以用早孕试纸测出来，在怀孕40天左右就可以用B超检查出来。如果您有不明白的请查看我的个人资料，有我的联系方式，可以和我直接交流。

我今年19岁了,我不知道自己是否怀孕了,我很想去问医生,不知道如何...

1、建议你到好的医院检查，不要过度焦虑。有疑问，问医生，网上的知识毕竟不是医生的专业知识。祝你好心情，放轻松，去医院看看吧。欧了。

2、另外人流扩张子宫，很容易造成使子宫颈的肌肉和纤维断裂，当下次再妊娠时，子宫颈管因有瘢痕而变得松弛，胚芽常会由此而从子宫腔脱出，导致习惯性流产。

3、有没有怀孕，自己在家就可以检查一下。现在药店都有买早早孕检测的你可以到药店去买一个试纸，按照说明书早晨自己检测一下如果是两道杠就是怀孕了，如果是一道杠，过几天再试一次确认一下。

4、最注意就营养上跟上啊，注意感冒，不管什么病，都不能吃药！一定要吃药要问医生啊，好多了，呵呵怀孕前应注意的十大问题及时发现自己怀孕了有些女性盼望自己早一点怀孕，但不知道自己是否已经怀孕了。

5、如饮食，生活，心理各方面的注意事项。学习怀孕和生产相关的专门知识，会让你有备无患。也会使你心安，做到心里有数，就不用总跑去问医生了。祝你孕期安全，幸福！如果认可我的请点赞和采纳。

总怀疑自己怀孕要疯了,女朋友为什么害怕怀孕?

1、你女朋友害怕怀孕。又很烦。那说明。你在他面前。表现的不够好她缺乏安全感。你想要安慰她就是承担起该有的责任。非常担心自己怀孕了咋办。

2、一般来说，女生害怕怀孕有几个常见的原因：缺乏安全感。这种心理可能来自于多方面的影响，比如男友对她真正关心的忽视，社交事件出轨，物质上的不安全感等等。对怀孕本身的恐惧。

3、一种是太兴奋，考虑的问题太多，怕女友出事，怕这个孩子不能降临，怕自己不够强大能力不足等等。

4、帮助她减轻压力。压力和焦虑可能会影响她的月经周期和身体状况。帮助她减轻压力，例如通过冥想、瑜伽或深呼吸等方法，以帮助她放松身心。鼓励她寻求专业帮助。

5、女人为什么会担心呢？是因为他个人觉得现在还不想要孩子，而且可能还没有想要跟你在一起，最重要的就是男生应该把自己的责任感表达出来，告诉她怀孕了我就娶你，或者说怀孕了我们就结婚，我觉得这样子女生应该会非常满足。

「怀孕恐惧症」是一种病吗?

原发性生育恐惧症：发生在从未经历过分娩的女性身上，它可能在青春期开始出现，也可能出现在遭受性侵的女性身上；继发性生育恐惧症：发生在经历过怀孕和分娩的女性身上。通常经历过流产、死产、终止妊娠或生育治疗失败的女性更容易发生。

恐惧怀孕是一种心理疾病。恐惧怀孕又称为怀孕恐惧症，多见于适龄期的女性，对怀孕生子有一种抵触心理，对这种未知的生活有一种恐惧和害怕感，属于精神类疾病。

是的，恐惧怀孕是一种心理疾病。恐惧怀孕又称为怀孕恐惧症，多见于适龄期的女性，对怀孕生子有一种抵触心理，对这种未知的生活有一种恐惧和害怕感，属于精神类疾病。

总担心自己怀孕怎么办

1、可靠，安全是女性口服避孕药的极大优点，如果能按照规律服用，避孕率均在99%以上；◆ 可逆、简便易行——停止服药后，即可恢复怀孕，对于仍有要孩子打算的夫妇比较适合，一般应在停药半年后再怀孕。

2、学会调节呼吸：快而浅的呼吸，慢慢吸气，憋气，呼气放松，每次8次。怀孕期间可以通过适当的运动来缓解紧张。此外，还可以通过饮食、旅游、音乐等方式来缓解情绪，必要时需到医院进行心理咨询，减轻紧张情绪。

3、不采取避孕措施的性生活都有可能怀孕。紧急避孕药是事后补救措施，一般在72小时内服用有效。滥用紧急避孕药会导致卵巢早衰甚至不孕。紧急避孕药会扰乱正常月经，在吃药后两个月月经都可能不正常。紧急避孕药一年不能吃超过两次。

4、参加孕前教育。通过参加孕前教育课程，你将获得帮助和支持，了解备孕、怀孕和分娩的各个方面的信息，包括如何处理负面情绪和纾解压力的方法等。保持积极的心态。

5、部分女性害怕怀孕生下畸形儿，担心不能给予孩子健康正常的身体，其实只要在生产前做好孕检以及家族史调查，孕妇大都可以产下健康的宝宝。

6、加强自我保护能力：注意生活的规律，保持良好的休息，饮食和锻炼，让自己保持健康生活状态，有助于增强自信心，缓解压力。