鼓山登山道惊魂，生命倒计时，他没有走完最后的1650米。

福州鼓山的一条登山道上，一位年约半百的男子突然倒地不起。周围游客见状立刻上前施救，有人按压胸口，有人人工呼吸，场面令人揪心。可惜的是，尽管大家拼尽全力，医护人员赶到时男子已回天乏术。这一幕发生在12月20日上午9点45分，地点是鼓山古道1650米处。

生命如此脆弱，上一秒还在欣赏风景，下一秒就可能天人永隔。登山看似简单，实则暗藏风险。尤其是中老年人，身体机能下降，更该量力而行。有人说"生命在于运动"，可若是运动不当，反而可能变成"生命在于折腾"。建议登山新手采取"慢走+短歇"的方式，每走40分钟就休息10分钟。一旦出现头晕心慌，千万别硬撑，及时补充水分或原路返回。这次悲剧再次敲响警钟：户外运动要循序渐进，切莫逞强好胜。毕竟，安全回家才是登山的终极意义。