即使体能不错的新手也最好找专业向导带队

南太行徒步很火，却也有意外发生，资深驴友提醒一定不要一个人去

即使体能不错的新手也最好找专业向导带队

有媒体报道徒步中出现的意外 视频截图 制图/郭晗

顶端新闻·河南商报首席记者张逸菲

1月2日下午，一名26岁男子在南太行山徒步时坠崖身亡。近些年，这种悲剧不是个例。

有人唱衰户外徒步，称其“不要命”，但也有人无惧风险，对徒步爱得狂热。两种极端中间，有着对户外运动认知的参差。

南太行山徒步“热”

南太行山徒步太“火”了。

郑州盖尔佳朵户外团（简称“盖尔佳朵”）领队胡明做过统计，2025年全年，团队共带过81次南太行山线路，人数超1200人，有领队带队超40次。

线路越“火”，收获的目光越多，意外也有不少。今年元旦假期，一名26岁的山东聊城男子与同伴在南太行山徒步，行至抱犊至西莲的野线时遭遇意外，不幸坠崖身亡。

盖尔佳朵当天有100余人参与了南太行山线路的徒步。胡明告诉顶端新闻·河南商报记者，事发前，团队40多人刚路过事发地。元旦前，当地有降雪，事发当天，线路沿途有积雪，可热度不减，徒步的人比以往都多。

事发地是一个再正常不过的崖壁土路，能容两人并排通过。户外徒步都是野线，也就是区别于景区，是未做防护措施的道路。

因为天气原因，有不少驴友从西莲反穿到抱犊，一行人在崖壁土路会合。冬天穿得厚，背包又沉又大，错身时可能稍不留意，人被挤到崖壁边，脚下一滑，就顺着斜坡上的积雪和暗冰坠入深沟。

自媒体博主、户外徒步爱好者“野马”说，并不只是南太行山线路意外多，“这几年南太行太火了，大巴每天都拉来一车一车的人，来的人多了，意外也就多了”。

来南太行山徒步外地人居多

早在2005年，太行大峡谷就以其无可争议的地质美感与生态价值，入选《中国国家地理》杂志社评选的“中国最美的十大峡谷”。

社交媒体上，“新手小白轻松拿捏南太行”“一定要在冬天/夏天去南太行”等分享帖，让南太行山徒步曝光量激增。

胡明说，盖尔佳朵2025全年的南太行山线路，八成左右都是省外订单。

顶端新闻·河南商报记者采访了新乡市本地驴友、河南省数家资深户外团领队和省外资深驴友，大家得出一个普遍结论：南太行山线路整体难度不大，但地势陡峭，徒步中一侧常为崖壁土路。

河南某户外资深领队贺大宝对顶端新闻·河南商报记者说，拿抱犊到西莲的线路来说，这是南太行山的三大经典线路之一，路况好，走的人多。

危险通常在意想不到的地方

虽然难度不算大，但户外徒步并不适合所有人。

贺大宝说，户外有风险，意外总是让人意想不到。野线不同于景区规划路线，它包含很多路况，比如机耕道、土路、羊肠小道等，必要的时候，还需要溯溪、攀爬，还有在海边进行的海岸线徒步，场景不同、海拔不同，都会随机给徒步带来一定风险。

“即使所有客观条件都做到位，例如团队做好足够的安全保障，领队的队伍管理也到位，如果驴友私自行动不听领队的建议，也随时可能出现意外。”贺大宝说。

胡明介绍，一般来说，驴友们都会提前做好攻略，领队们也会根据经验，提前说明线路中较危险的地点，途经时，大家明显会更小心翼翼。

危险和意外通常出现在大家意想不到的地方。胡明称，往往在大家放松警惕的时候，会发生例如扭伤、腹泻等情况。“驴友所带装备也有可能出现意外，例如鞋不防水、没准备替换衣物、背包背带不合适等。很多领队虽然往返南太行山多次，但越走越怕。”

最好找专业的向导带队

驴友盲目的自信也为徒步增加了风险。山西驴友范思齐说，“徒步热”在一部分人中间引发盲目跟风，一些人缺少对自身体能、经验等各方面的认知。

“野马”称，前往南太行山徒步的绝大多数人是年轻大学生，不跟团，自己根据网上攻略前进，胆子很大。

“领队一般在看到随队驴友时，就能根据装备、动作等看出他的实际水平。”胡明说，“我们在接收队员时，会对他有基本的评估，询问其体能和装备。徒步时，如果发现队员有隐瞒体能的情况，会在补给点等安全的地方对其进行强制性劝离，保障安全。”

范思齐告诉顶端新闻·河南商报记者，如果是新手小白，即使体能不错，会做攻略，也最好找专业的向导带队徒步，一定不要一个人去。

贺大宝认为，国内户外徒步正处于“乱象期”，不少户外团背后是旅游公司，有人没有经过系统培训，仅凭借几年户外经验就来当领队，“目前行业内没有严格的行规，甚至有人私自接团”。

徒步者自身的准备同样不能忽视，范思齐和胡明不约而同地表示，对于同样的路线，体能的强弱会让人看到不一样的风景。

“体能不好时，我只能大部分时间紧盯脚下，无暇看风景。”范思齐说，可提升体能后，再次行走曾经认为艰辛的路线，却发现自己能从容抬头，真正看见雄伟与灵秀在每一步中展开。