7 月最佳溯溪榜 我挖到 5 个峡谷小城，玩水避暑秒杀莫干山，还免门票

标题先亮出来，7 月最佳溯溪榜，我挖到 5 个峡谷小城，玩水避暑秒杀莫干山，还免门票。

先把规矩说在前面，走免费公共河段和乡道步道，不进核心景区收费口，不翻护栏，不踩私地。

装备只带四样最实用，溯溪鞋或涉水凉鞋、防滑手套、轻薄雨披、干毛巾，其他都算加分项。

第一城给湖北恩施，小城贴着清江，河谷把风养得很乖。

早上从市区出发三十来分钟就到清江外沿村岸，堤下有一串浅滩石滩，水清石圆，脚背一下就凉透。

顺着堤顶步道走一段，挑回水湾下去泡脚，水到小腿，孩子能玩，大人能坐，拍照不用找角度。

中午折回镇口小馆吃合渣和炕土豆，盐轻一点，下午还能再下水一次。

免费是真的免费，最多村口收个十来块停车，问一句“可以停吗”，笑脸最好用。

雷阵雨挂黄挂橙就改天，清江涨得快，别逞强。

第二城给贵州兴义，小城左手峡谷右手群峰，水汽像天然空调。

马岭河核心景区要票，我走的是城外乡道的公共观景带和溪沟，石缝里流水全年不休，脚一探就想笑。

清晨最妙，瀑帘细细挂下来，站在石坎上让雾气扑一脸，眼镜会起雾，心会消火

。

午后转去万峰林外沿田埂，小沟小渠遍地，找阴凉的拐角坐十分钟，觉得自己像被大地抱住。

免费段沿乡道随下随上，泥多就不下，青苔看人翻脸，速度慢一档更安全。

第三城给河南新乡，太行脚下就是水帘的家。

八里沟、郭亮这些核心区有票，我走的是景区外圈村道和河床浅滩，石头大而圆，水温刚刚好。

早上七点前下沟，太阳还没发脾气，瀑底雾像奶油一样厚，伸手能挖一把凉。

中午回村口吃烩面或胡辣汤，补盐补水，鞋垫拿出来晒一晒，下午再找一处树荫浅滩躺十分钟。

暴雨后 48 小时不涉水，山里水说变脸就变脸，记在手心。

第四城给浙江丽水松阳，土墙村落后面就是会唱歌的溪谷。

杨家堂—陈家铺—樟溪一线古道外沿，溪石像被人打磨过，水浅缓流，穿涉水凉鞋就能一路踩水一路笑。

竹影把阳光切成碎片，抬头是树，低头是水，照片一张比一张有呼吸。

午后找村口茶馆点一盏，脚丫晾在门槛上，风像是认识你很多年。

村路、古道和小溪都不要门票，停车问一声“避哪儿停”，给拖拉机留条路，心安。

第五城给四川雅安，青衣江和支流把夏天的火气都劝回去了。

上里古镇外的溪沟和雨城绿道边的小瀑一串接一串，石板不尖，水声不吵，耳朵会变乖。

清晨下水泡脚十分钟，抬头看山腰的雾退一步又来一步，像有人在收拾你的心事。

午后躲到竹林边的浅潭，水只到膝盖，坐在石头上发呆，时间像被放慢。

城里绿道、城外溪沟和古镇外沿统统不收门票，茶摊随喜，停车自觉。

玩水的笨办法最好用，我替你把要点写在手心。

看天看水看退路，三样都对再下水，云压低了就撤，水变浑了就上岸，脚边冒泡立刻离开。

只走硬地和看得见底的浅滩，不去独自“探深潭”，瀑布正下方不久留，弯道回水不逞强。

队伍两人起步，互相看见对方，十分钟一个招呼，手机装防水袋，车钥匙和证件用双层自封袋。

上溯靠四步，探、试、定、过，先用棍探石，鞋尖试滑，再定重心，再迈下一步，急水段只过脚踝深。

补水要勤但别猛灌，盐糖片半小时一小块，防晒要抹到脚背和耳后，驱蚊喷第二遍才算稳。

垃圾装袋带走，石堆和小鱼小蟹都是住户，别拆别抓，孩子看着你学规矩。

路线我给你一条“7 月清凉三天线”，每城通用。

第一天傍晚到，住二排，先去河堤或绿道走二十分钟，把风向和落水点认清。

第二天清晨下水，十点前收工，午后回房洗热水澡睡四十分钟，傍晚在另一处浅滩泡脚等晚霞。

第三天换一条上游小沟或外沿古道，走一小时就收工，去市场吃碗在地热汤，打包回程路上的水果。

预算也好看，门票零，停车十几块，吃一天七八十就体面，住二三百干净就够，重点是睡好。

最后再说一句最重要的，免费不等于没规矩，清凉不等于没风险。

慢半拍，退一步，笑一声，水会记住你的好脾气。