亲子徒步，长沙西湖畔600余人共赴健康之约

三湘都市报7月17日讯（全媒体记者 高煜棋 通讯员 邵美琪 乐梧亭） “孩子这几天总说要多运动，主动要吃青菜，这场活动真把健康理念种进心里了。”7月17日，长沙的王女士看着自家孩子的改变，欣慰地说道。12日上午，王女士带着孩子参加了2025“健康中国我们行动”暨安利纽崔莱健康跑长沙站启动仪式——“吃动两平衡健康满星城”亲子健康徒步大会。这场在长沙西湖文化园活力开启的健康盛会汇聚了约200组亲子家庭，以一场充满趣味与健康智慧的4公里徒步，共同响应“健康中国”国家行动号召，为星城注入蓬勃健康活力。

（亲子健康徒步大会汇聚了约200组家庭。）

亲子徒步，将健康的种子播撒进更多家庭

活动伊始，湖南省卫生健康委健康教育宣传中心主任李合锋在致辞中肯定了参与家庭的热情：“大家的积极参与，正是对‘健康湖南’‘健康中国’建设最生动的支持。”李合锋强调，“吃动两平衡，健康满星城”不仅是活动主题，更是“健康中国行动”的核心要义。本次活动将健康知识转化为寓教于乐的趣味体验，通过精心设计的五大打卡点作为“健康知识充电站”，旨在将健康的种子播撒进每个家庭。

安利公司业务负责人苏信表示，今年在长沙打造的亲子健康徒步，是响应“健康中国”号召、深化“吃动平衡”理念的生动实践，其核心目标是将健康生活方式通过趣味互动播种到每个家庭。苏信介绍，活动力求让健康知识摆脱枯燥说教，融入游戏和亲子互动中，使之成为星城长沙一张闪亮的“健康新名片”。

解锁健康密码，五大打卡点寓教于乐

本次徒步全程约4公里，沿途设置五大任务打卡点，巧妙将“吃动平衡”的健康智慧融入妙趣横生的互动体验，让亲子家庭在沉浸式体验中收获颇丰：在健康早餐知识营，巨型筷子与放大版食物模型立刻吸引目光，孩子与家长屏息凝神、协作配合，争分夺秒完成夹运挑战；行至站点，孩子们拉紧皮筋、瞄准目标奋力发射，每一次成功的“命中”都伴随着孩子兴奋的欢呼。

亲子运动游戏赛区域的现场气氛达到高潮，加油声与欢笑声此起彼伏。一旁的科普展板清晰展示着维生素B族等如何为运动后的身体科学“加油”；健康训练营里，在专业教练活力四射的指令下，全家齐跳趣味亲子操。抵达终点的家庭一起登上领奖台，用笑容洋溢的合影，定格下这个夏日最欢乐的瞬间，为这场独特的健康探索之旅画上圆满句号。

完成徒步并集齐打卡点印章的家庭，根据印章数量在终点兑换奖品作为健康奖励。奖品区琳琅满目，从实用的运动水壶到精美的健康食谱书籍，每一份奖励都承载着对健康生活方式的鼓励。孩子们捧着奖品，脸上洋溢着自豪与满足，家长们则相互交流着育儿心得，分享着这次活动带来的启发与感悟。整个活动不仅增进了亲子间的默契，更让健康理念深入人心。