黔西南：一幅流动的清凉山水画卷

7月22日，大暑至。

当全国多地进入“上蒸下煮”的酷暑模式，在黔西南，一阵阵清风正拂过兴义万峰林的层层稻田，掠过安龙招堤的亭亭荷花，穿过兴义马岭河峡谷的飞瀑水雾。

绿意盎然的万峰林

这里，夏季平均气温仅25℃，森林覆盖率高达63.19%，负氧离子含量每立方厘米超3万个，被中国气象学会授予“中国四季康养之都”称号。

在黔西南，大暑并不意味着难耐的燥热，相反，一幅流动的清凉山水画卷自此徐徐展开。

大地上的天然空调，是黔西南的清凉密码。

黔西南的清凉基因深植于其独特的地理禀赋——地处北纬25°黄金气候带，平均海拔1200米，形成“低纬度、中海拔”的绝佳组合。当同纬度地区夏季陷入酷暑炙烤，这里的风依旧清凉湿润，空气中弥漫着草木的芬芳。

激流飞瀑的马岭河峡谷

走进马岭河峡谷，如同瞬间进入一个天然大冰箱。谷底空气负氧离子含量最高可达每立方厘米3万个，多条瀑布从落差200多米的悬崖飞泻直下，水雾弥漫，带来透彻心脾的清凉。“穿着薄外套仍觉凉意袭人”，是游客们最真实的体验。

动静皆宜，正是山水之间的避暑方程式。

万峰林的夏日是一幅流动的立体山水画。站在观景台远眺，近两万座锥状峰林如千军万马奔腾而来；走入田间，绿油油的稻浪随风起伏，布依族村寨点缀其间。清晨乘观光车上山，看云雾在峰林间流转；傍晚骑行于稻田间的小路，8公里的轻骑行路线将带你穿过上、中、下纳灰村。

诗画般的万峰林

马岭河峡谷则上演着速度与清凉的交响曲。全长13.8公里的漂流线路，橡皮艇在18险滩、20急湾、30深潭中起伏跌宕。“抓紧！大落差来了！”教练的喊声中，皮艇俯冲而下，冰凉的河水浇透全身，换来一片畅快尖叫。

在招堤，5000余亩荷塘正值盛花期。粉红、雪白、淡紫的荷花亭亭玉立，游客徜徉其间，尽享荷韵之美。夜晚提灯夜游，荷塘化身为光影艺术空间，在荷香月色中感受别样浪漫。

荷香四溢的招堤

黔西南的清凉不只存在于山水，更流淌在千年文化血脉中。

安龙坝盘古寨的“四古”技艺（造纸、织布、榨油、酿酒）与桨板运动奇妙共生。玩水尽兴后，坐在吊脚楼里品尝现煮的酸汤鱼，空气中飘来特色美食的清香。

贞丰古城的石板路在夜幕中泛起微光，穿上靛蓝布依族服饰在古城里行走，随手一拍都是朋友圈大片。

而在晴隆二十四道拐，作为全国爱国主义教育基地，不仅是历史见证，更是承载民族存续记忆。当风穿过山间，将历史沧桑吹成惬意清凉。

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二十四道拐

当城市热浪滚滚，黔西南的民宿集群为你提供诗意栖居。

万峰林民宿已成行业现象级IP。住在峰林田园的民宿里，看稻浪翻涌。“古人说‘心静自然凉’，在这里，心不静也凉。”

在兴义云屯生态体育公园的星空树屋野奢酒店，孩子可以肆意奔跑纵情山野，大人在森林怀抱中一夜好眠，这里可以治愈你的疲惫。

被森林包裹的云屯公园

黔西南还有晚清名臣张之洞之父张锳“知府添灯油”的故事，是“加油文化”及重教兴学的根脉所在，以张之洞为代表的大批历史人物承载了历史的厚重，也绽放着特有的芳华。

在黔西南州博物馆感受汉朝文化，或在兴义世界地质公园博物馆带孩子体验化石修复课，从2.4亿年前的生物印记中感受地质奇迹。

兴义世界地质公园博物馆

当夜幕垂落万峰林，萤火虫在稻浪间起舞。这片被低估的避暑天堂，正以森林的呼吸、江河的脉搏、古寨的晨昏，重塑人们对盛夏的认知。

大暑已至，黔西南的25℃夏天，是大地精心设计的生态奇迹，等着每一位渴望逃离酷暑的旅人，慢慢走，别辜负了这夏日好时光。

通讯员 邓忠胜

编辑 程达

二审 周静

三审 罗梅