关注我，旅行不迷路。
顺地理脉络，不走回头路！每日主题鲜明，人文与自然交织，美食穿插其间。
行程：
Day 1：城市脉搏与红色记忆 (市区核心)
Day 2：湘西山野烂漫 (湘西山水)
Day 3：禅意古韵与地心奇观 (北部杨岐)
Day 4：田园牧歌与云端草甸初探 (芦溪风光)
Day 5：武功山云端漫步 (武功山深度)
Day 1：城市脉搏与红色记忆
上午 - 文脉寻踪：
萍乡孔庙：踏入赣西保存最完好的孔庙，红墙黛瓦，古木参天，感受儒家文化在萍乡的千年回响。大成殿的肃穆，让你瞬间沉淀。
南正街：紧邻孔庙。穿梭于这条复古老街，青石板路两旁是特色小吃店和文创铺子。
来一份外酥里糯的萍乡油饼，或尝一口咸香韧劲的萍乡搓菜炒粉，烟火气十足。
午餐：南正街或秋收广场周边，寻觅地道莲花血鸭（鸭肉鲜嫩，血旺滑爽，辣得过瘾）或萍乡小炒肉（肉片薄而香辣，锅气十足）。
下午 - 红色烙印：
安源路矿工人运动纪念馆：走进中国工人运动的摇篮。详实的史料与复原场景，生动再现了那段风起云涌的革命历史，刘少奇、李立三等先辈的身影如在眼前。
秋收起义广场：巨大的纪念碑巍然耸立，纪念毛泽东领导的秋收起义。漫步广场，感受历史的磅礴与现代城市的交融。
傍晚/夜晚：漫步玉湖公园或聚龙公园。玉湖碧波荡漾，聚龙绿意葱茏，都是市民休闲的好去处。
晚餐可尝试萍乡麻辣鱼（鱼肉鲜嫩，麻辣汤汁浓郁）或腊味合蒸（萍乡特有腊香，滋味醇厚）。
Day 2：湘西山野烂漫
全天 - 自然野趣：
广寒寨四八门映山红景区：深入湘东区广寒寨乡。最佳时节为四月，万顷高山野生杜鹃（映山红）如烈焰般燃烧，铺满山峦，极为壮观。其他季节则以清幽林海、溪流飞瀑见长。
白竺乡明月湖：顺路南下至白竺乡。高山平湖，碧水如镜，倒映着四周苍翠山峦，静谧如画。沿湖漫步或静坐，享受天然氧吧的清新。
寨塘溪漂流：若值夏季，可在白竺乡体验寨塘溪漂流（具体开放时间需提前确认）。在清澈溪流中穿行于峡谷，感受清凉刺激。
午餐：广寒寨或白竺乡当地农家乐。必点乡村小河鱼（溪水小鱼，油炸或红烧，酥香鲜美）、 烟熏腊肉（农家自制，柴火香浓）、 时令野菜（如蕨菜、水芹，清新爽口）。
Day 3：禅意古韵与地心奇观
上午 - 千年禅音：
杨岐山：驱车北上杨岐山。作为佛教禅宗五家七宗之一杨岐宗的祖庭，普通寺古刹深藏山坳，梵音袅袅。探寻唐碑唐塔、千年罗汉松，感受深厚的宗教与历史积淀。
午餐：杨岐山附近农家乐或素食馆。尝尝杨岐山豆腐（山泉水制作，豆香浓郁，做法多样）和素斋，清心养胃。
下午 - 地下艺术宫殿：
孽龙洞：同在杨岐山风景区内。走进这座形成于1.8亿年前的自然溶洞，惊叹于千米地下长廊中千姿百态的钟乳石。 洞天飞瀑气势恢宏， 擎天柱顶天立地，仙女下凡惟妙惟肖，灯光映衬下如梦似幻。
傍晚：前往芦溪县住宿，为次日行程做准备。晚餐品尝芦溪特色，如冬笋炒腊肉（冬令时鲜）或米粉肉（米粉包裹五花肉，香糯不腻）。
Day 4：田园牧歌与云端草甸初探
上午 - 童趣乐园：
仙凤三宝园：在芦溪县宣风镇。这个大型生态农业观光园充满童趣。乘复古小火车穿梭花海牧场，与萌宠互动，在沙滩乐园嬉戏，或体验农业采摘（季节性），轻松惬意，适合亲子家庭。
午餐：仙凤三宝园内餐厅或宣风镇。推荐宣风土鸡（散养走地鸡，肉质紧实鲜美）、小河虾（新鲜河虾，爆炒或椒盐）。
下午 - 山脚安营：
玉皇谷景区：驱车前往武功山脚下的新泉乡（或麻田镇）。玉皇谷以峡谷溪流、原始森林和道教文化（玉皇殿）为特色。可进行轻度徒步，呼吸清新空气，为登武功山热身。当晚建议入住武功山脚（如麻田镇、沈子村或东江村），方便次日清晨上山。
晚餐：山脚客栈。必尝武功山高山鱼（山泉水养殖，肉质细嫩，清蒸或红烧极佳）、烟笋（本地笋干，与腊肉或五花肉同炒，风味独特）。
Day 5：武功山云端漫步
全天 - 天上草原：
武功山：萍乡旅游的皇冠明珠
十万亩高山草甸：春夏绿波翻涌，秋冬金黄苍茫，辽阔壮美，被誉为“云中草原”。
云海日出：清晨登顶（金顶或发云界），极大概率邂逅翻腾壮阔的云海和喷薄而出的朝阳，震撼心灵。
星空露营：山顶帐篷营地是观星的绝佳选择（提前预订），银河仿佛触手可及。
徒步挑战：经典穿越路线（如沈子村-金顶-发云界-龙山村）或乘坐索道（中庵索道、金顶索道）结合徒步，领略不同角度的美景。
餐饮：山顶驿站有简餐和热水供应，但选择少且贵。建议自带足够简餐（能量棒、巧克力、面包、方便米饭）和饮用水。山脚早餐可吃热乎的汤粉面补充能量。
美食锦囊（按地域/场景复荐）：
莲花血鸭：萍乡名片，鸭血与鸭肉的完美融合，鲜辣嫩滑。
萍乡小炒肉：家常却极致，薄肉片爆炒，辣香扑鼻，超级下饭。
萍乡搓菜炒粉/炒饭：独特腌菜“搓菜”赋予米粉/米饭灵魂酸香，开胃一绝。
武功山高山鱼/烟笋：山野精华，食材本味出众。
腊味合蒸/烟熏腊肉：萍乡腊味，时间沉淀的醇厚咸香。
地方风味：
萍乡油饼：南正街街头代表，酥脆咸香。
乡村小河鱼：广寒寨、白竺乡等山野溪流馈赠，原汁原味。
宣风土鸡：芦溪宣风镇，散养鸡的紧实鲜美。
杨岐山豆腐：泉水点制，豆香浓郁，素食佳品。
贴心提示：
1. 交通：市区景点紧凑，步行或短途打车即可。外围景点（武功山、杨岐山、广寒寨等）建议包车/自驾，灵活高效。武功山徒步路线成熟，索道可节省体力。
2. 住宿：市区选择多样。武功山务必提前预订山顶帐篷或客栈（旺季极抢手），或住山脚次日清晨上山。广寒寨、白竺乡等地有农家乐。
3. 季节：
武功山草甸：5-10月最佳（绿/金色），冬季有雪景但寒冷。云海四季皆可能，雨后初晴概率高。
广寒寨映山红：4月中下旬为盛花期，错过需待来年。
孽龙洞：四季恒温（约18℃），冬暖夏凉。
4. 装备：武功山徒步需专业登山鞋、速干衣裤、防风外套、登山杖。无论季节，防晒（高海拔紫外线强）和雨具必备。
5. 预订：武功山门票、索道票、山顶住宿务必通过官方渠道提前预订，尤其在节假日和周末。
萍乡，这座赣西门户，将红色血脉、禅宗古意、地心奥秘与天上草原奇妙融合，更有舌尖上的火辣乡愁。按路线悠然前行，不走冤枉路，深度体验她的多元魅力，定能收获满满回忆。启程吧，萍乡的山水人文与烟火味道，正等你来品读。
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