跟着沪宁
去旅行
近日，“从上海西站出发—沿着沪宁去旅行”主题活动在上海西站举行。以普陀上海西站为起点的沿沪宁产业创新带高铁旅游线路发布。线路覆盖沿沪宁产业创新带沿线八市一区（上海普陀，江苏南京、无锡、常州、苏州、南通、扬州、镇江、泰州）的知名文旅、商体、展陈及度假休闲目的地。其中，泰州元素备受瞩目。“畅游沪泰线·悦享金秋游”应运而生，成为金秋上海市民游客青睐的选择。
自然生态、千年文脉、市井烟火、红色记忆……泰州，坐落于江苏中部的历史文化名城，以其独特的“水城慢生活”姿态，在长三角旅游版图中散发着别样魅力。从上海西站出发，沿着沪宁去旅行。这个秋天，从普陀出发，打卡泰州“水城慢生活”！
特色线路
串联沿沪宁文旅最精华
“从上海西站出发—沿着沪宁去旅行”线路均以位于普陀区的上海西站为起点，依托发达的高铁网络串联沿沪宁产业创新带八市一区，并融入非遗体验、美食探访、亲子互动等特色内容，满足不同游客需求。
沪宁线，不仅是高铁的轨迹，更是文化与风物的纽带。它连结了上海的摩登繁华，也通往泰州的水墨江南。如今，这条线被重新赋予温度，成为一条能看见风景、闻见烟火、触到人情的旅途。双城风景特色鲜明，值得长三角市民游客互访共赏。
打卡魔都
相遇“半马苏河”之美
这条线路借助上海入境游第一站优势，推进普陀、泰州文旅一体化大市场。在这条线路中，来自世界各地的游客可以逛南京路、游外滩，感受上海的繁华与浪漫。来到普陀，欣赏上海首座艺术高线公园，感受M50创意园工业遗存与现代艺术交融的独特氛围；来到长风海洋世界，漫游海底隧道；通过顾正红纪念馆了解上海工人运动的历史。傍晚乘船游览上海母亲河—苏州河，欣赏日落与璀璨的夜景。
点赞泰州
沉浸“祥泰之州”之乐
从上海西站出发，列车一路向西。窗外的风景由霓虹转为水田。两个多小时后，游客抵达“幸福泰州”—这里是诗人笔下“烟雨江南”的现实注脚。
梅兰芳纪念馆
桂香阵阵浮黛瓦
戏曲悠悠绕回廊
在梅兰芳纪念馆
京剧大师的身影定格在岁月的镜头里
丝竹声响中
似乎还能闻他轻启朱唇、转腕回眸的风姿
在老街“桃园里”
感受锅气腾腾的泰州菜香
那是一座城市留给旅人最柔软的记忆
在乔园的亭台水榭闲庭散步
琢磨古人与自然相处的智慧
夜色笼罩凤城河，游船灯火如织
船头的丝竹声缓缓流淌——
一盏茶、一曲昆腔，映着城河两岸的倒影
仿佛穿越回千年前的水城夜宴
泰州早茶
早点来泰州
泰州来早点
以泰州早茶的清香唤醒新的一天。笼屉里冒着热气的蟹黄汤包是舌尖上的温柔。此后前往溱湖国家湿地公园，泛舟碧波，看白鹭惊起，苇荡翻浪。午餐尝“溱湖八鲜”，好一场自然馈赠的鲜香盛宴。下午，走进溱潼古镇，脚下的青石板被岁月打磨得光亮；河埠头边，老人们正悠然地喝着茶，讲述往昔的故事。
兴化千垛菊花
金秋盛景 醉美千垛
菊花正开 螃蟹正肥
最后一站停留兴化千垛菊花景区，金浪翻滚，花海无边。秋风拂过，空气中弥漫着淡淡的菊香，天地间仿佛只剩下金色的宁静。夜晚的兴化大闸蟹，鲜嫩甘甜，为整段旅途画上丰盛的句号。
两地携手
共建文化走廊
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沿沪宁的美好就从上海普陀、上海西站开启。这不仅是一条线路，更是一条文化走廊。通过沪泰线的联动，泰州将以更立体的方式展示人文之美、生态之美、生活之美。上海的现代与泰州的古韵，在这里相遇、相融，让游客在“繁华与宁静”之间自由切换。踏上列车，轻松启程，赏山川秀色、品文化底蕴、享闲适时光。这是一条从现代到古典、从喧嚣到静谧的旅程，更是一场关于生活与文化的双向奔赴。在金色秋光中，赴一场城市与自然的约定，沿着沪宁去旅行，悦享人间好时节。
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“从上海西站出发
—沿着沪宁去旅行”推荐线路
Day1：
入境上海—午餐（真如羊肉），参观M50创意园—乘船游览苏州河（长风公园码头）—南京路步行街（外滩家宴，品尝上海本帮菜）—外滩
Day2
长风海洋世界—顾正红纪念馆—豫园（南翔馒头店，上海特色小吃）—东方明珠电视塔（登塔后俯览上海夜景）
Day3
乘火车赴泰州—梅兰芳纪念馆—午餐（老街桃园里泰州菜）—乔园—望海楼—夜游凤城河
Day4：
品尝泰州早茶—溱湖国家湿地公园—午餐（溱湖八鲜）—溱潼古镇—兴化千垛景区（千垛菊花）—晚餐（兴化大闸蟹）—返程
上海西站>>
作为上海市西北门户的重要交通节点，拥有近120年历史的上海西站，如今已升级为集铁路、地铁、公交等多种交通方式于一体的城市副中心级综合交通枢纽。今年7月中旬，普陀区提出提升上海西站旅游功能，推动周边地区能级提升。“从上海西站出发—沿着沪宁去旅行”系列旅游产品应运而生。未来，上海西站及周边区域将被进一步打造为上海面向长三角的“文旅会客厅”，成为展示长三角文旅魅力的重要窗口。
图片来源：普陀文旅、泰州文旅、高波、莳萝、慧儿
编辑：杨延超
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