神奇巴马13、犹如世外桃源的养生园

巴马是长寿之乡，巴马县有个坡月村，坡月村有个世纪养生园，世纪养生园犹如世外桃源，被人们誉为康养圣地。

坐车从巴马县城出发，沿着243国道西行，顺路饱览着美丽风光，只用半个多小时，就到达坡月村了。

进入坡月村，首先映入眼帘的是，道路两旁挤满了密密麻麻、形状各异的村民自建楼房，楼房前面摆满了各式各样、五花八门的商摊，汽车、三轮车、行人互相交织，叫卖声、喇叭声不绝于耳，一幅热闹但又杂乱无章的景象。

沿着243国道穿村而过，到了坡月村的西头，忽然眼前一亮，在道路的左侧，耸立着一大片白墙青砖、整齐有序、造型美观的楼房，就像一道亮丽的风景线，与道路右侧的村民楼房形成了极大的反差。这片规模宏大的建筑物，就是著名的巴马世纪养生园。

巴马世纪养生园是经广西壮族自治区政府批准兴建的，2018年建成投入使用。这是巴马县第一个文旅康养项目，也是广西第一批在东盟博览会上签约的康养项目。

由于坡月村地域狭小，土地规划收归省级政府管理，所以，无论是现在还是将来，世纪养生园都是这里唯一的养生园区，不可能再有第二家了。

巴马世纪养生园占地230亩，总建筑面积20万平方米，建有60多栋楼房，多数楼房高6层，最高的不超过9层，容积率1.3，视野开阔，宽敞明亮，与村民自建楼房那种拥挤压抑的感觉，形成了鲜明的对照。

园区内树木成林，绿地成片，鲜花盛开，鸟鸣蝶舞；园区外风景优美，山峰秀丽，时常有云雾升起，白云绕山，犹如人间仙境。

园区的中心地带，是一片面积很大的中心花园，栽有许多名贵树木，青草绿地，花红叶茂，相互映照，形成了独特的风景。

一条潺潺流水的小河，在园区内婉转流淌，给养生园增添了楚楚动人的灵气。在中心花园里，利用河水建起了水疗馆、温泉、游泳池，人们可以尽情地嬉水和养生。

园区的地下，是贯通东西的大型车库，地面上看不见车辆。在园区周围，修建了宽5米、长1500米的康养步道，环绕园区一周，专供人们健步养生。

康养步道两旁，绿树成荫，花团锦簇，幽静典雅，鸟语花香。清晨和傍晚，人们都喜欢在这里散步，尤其是在下小雨的时候，人们打着雨伞，悠然漫步在康养步道上，更是别有一番情趣。

养生园建有多功能文体活动中心，包括读书阅览室、琴棋书画室、乒乓球室、舞蹈室等，人们可以尽展才华；活动中心配备各种各样的体育器械，供人们强身健体。

养生园建有综合康养体验中心，按摩、针灸、泡脚、禅修、瑜伽、中医问诊等项目一应俱全。园区还建立了24小时急救站，开通了直达市级医院的绿色通道，如遇紧急病人，一小时即可送达。

养生园建有天然的磁疗区、氧吧区、阳光浴场、足底疗场，以及养心区、养肾区、养肝区、养脾区等等，人们可以根据各自身体的需要，充分享受大自然赐予的恩惠。

每天清晨，随着太阳冉冉升起，养生园里的人们便开始活跃起来，有的散步，有的跳舞，有的拉提琴，有的打羽毛球，有的练太极，有的在养生区里活动，一幅轻松浪漫的图画；而当夜幕降临之后，园区里就逐渐平静下来，没有任何嘈杂声，一幅宁静祥和的景象。

在这种宁静祥和的环境里养生，与居住在鸡鸣狗叫、声音嘈杂的村子里，心情、感受和养生效果，那是截然不同的。

养生园把“膳食康养”放在重要位置，设有“长寿宴”和“养生阁”两个餐厅，荤素搭配，品种丰富，营养均衡，价格便宜，非常适合养生人的需求。80岁以上老人半价，90岁以上老人免费。

养生园建有蔬菜基地、巴马香猪基地、禽畜养殖基地，供养生园餐厅自用。所以，餐厅所用的食材，几乎都是自种自养的有机食品，有益于身体健康。餐厅还特别重视卫生和饮食安全，餐具用过之后，统统消毒两遍。

养生园董事长文蔚、总经理吴荣春、副总经理李宗臣以及工作人员，都在餐厅就餐，与大家吃同样的饭，用同样的餐具。所以，餐厅的卫生条件完全可以让人放心。

园区内建有星级标准的康养酒店，拥有260多套客房，设施完善，服务优良，主要供短期游客居住，年均接待超10万人次；另有几栋条件完备的楼房，供长期养生人租住；其它40多栋楼房属于商品房，对外销售，有房产证，产权40年。

园区建有高档次的接待中心，为业主提供服务。业主的家人和亲朋好友来了，可以在这里就餐、品茶、娱乐。

园区建有能容纳数百人的礼堂和一些豪华的中小会议室，可以接纳大规模的旅游团体，也可以接待大小型会议。

园区里还有大型超市、银行、电信、快递等公共服务设施，生活十分方便。

养生园的硬件建设堪称一流，软件建设也独具特色。养生园在业主中成立了文化工作委员会，负责协调各种文体活动。业主们分别成立了舞蹈队、合唱团、走秀队、健步队、空竹队、太极队以及登山、钓鱼、摄影、书画、诗歌、象棋扑克等30多个团体，每个人都能找到自己喜好的文体活动项目，不会感到寂寞。园区里还建有大型文化广场，可以开展各种活动。

来自西安的业主赵良，今年75岁，是当地有名的医生，却治不好自己多年的失眠症，来养生园后不用吃药就症状全无，身体健壮。他带领一支登山队，登上了周围几座陡峭的山头，并且在山头上插上了鲜艳的红旗。

养生园特别重视“文化康养”，建设了两处文化长廊，重点介绍巴马的独特环境、业主的养生经历以及长寿文化、孝道文化等，十分引人注目。园区建有业主文化艺术博物馆，陈列着业主们的著作、书画和各类创作成果。园区的道路两旁和各个角落，都竖立着标语牌，上面写着人生格言、养生秘诀、处世警句等内容，能让人们在养生的同时，接受文化精神的熏陶。

养生园最大的优势，是充分利用坡月村独特的高强度地磁、小分子团水和远红外线阳光，以及高负氧离子空气和含硒的土壤，建成了我国独特的非药物科学康养基地。

非药物科学康养是指不依赖药物，而是通过自然的方式，达到预防疾病、治疗慢性病、促进健康的目的。非药物康养被称为是继药物治疗和手术治疗后的第三次医学革命，方兴未艾。

国家中医药管理局原局长王国强说，健康中国决不是医院盖得多，也不是医疗费用高，而是非药物康养普及。

解放军卫生部原部长李建华是养生园里的业主，他赞誉说，世纪养生园是“巴马之精华，康养之天堂。”

我2023年来养生园居住，亲眼看到，居住在这里的人们，很多人的“三高”都降低了，扔掉了服用多年的药物；很多人的慢性病得到改善或者痊愈；很多人的身体由虚弱变得强壮起来，重新焕发了生命活力。这都是非药物康养的神奇功效。

养生园最突出的特点，是人际关系和谐，人们和睦相处，就像一个大家庭。目前园区里居住的3000多名业主，来自全国34个省市区，还有9个国家的外国人。业主们分别说着南方话、北方话以及各地的方言，但并不影响相互交流。许多业主并不认识，但碰面时总是点头微笑。

养生园管理层对业主的称谓，一概称之为“家人”，每逢元旦、春节、三八、五一、七一、国庆、中秋、重阳等节日，园区都要组织业主举办各种活动，把大家聚在一起，共同享受“大家庭”的温暖和家人氛围。

2025年春节期间，有位业主在门口贴了一幅醒目的对联，上联是“口音南腔北调”，下联是“相处皆是家人”，横批是“幸福家园”。这幅对联，生动反映了世纪养生园的和谐景象，显示出与其他小区“老死不相往来”有着根本性的区别。

养生园最令人难忘的，是春节期间的“千人宴”。大年三十的中午，养生园组织所有留在园区过节的业主举行大会餐，大家欢欢喜喜过大年。人们一面享用着美味佳肴，一面欣赏着业主们自编自演的精彩节目，欢声笑语，其乐融融。

许多业主都自发为“千人宴”赠送食品、酒类和其它物品，许多地方小吃也摆到了餐桌上。2024年过春节的时候，山东烟台的郭霞女士组织几十名业主动手包水饺，使一千多人都吃上了热乎乎的北方饺子。

2024年春节，“千人宴”的人数是1400多人，2025年春节增加到1600多人。大批餐桌一字型摆开，有一里多地长，人数之多、规模之大、气氛之热烈，足可以申请吉尼斯世界纪录。

养生园最令人称道的，是它先进的康养理念和发展目标。广西自治区政府在批准兴建养生园的时候，就规定30%的楼房不能出售，只能自用，这就决定了养生园建设者不会有短期行为，而要谋划长远发展。所以，养生园自兴建以来，就秉持“共创、共建、共治、共享、共生”的理念，凭借坡月村独特的环境优势，与广大业主共同打造出了一个国内国际知名的康养圣地。