西藏自治区旅游资源普查工作自2023年5月启动以来，西藏自治区党委、政府高度重视，在西藏自治区普查办统筹协调、市（地）组织指导、县（区、市）主体落实，“三位一体、上下联动”的组织架构下，各级普查办以广大专家、学者为智库，以自治区普查工作系列标准为准绳，普查人员穿行在西藏的山水间，以专业的视角挖掘旅游资源价值、以游客的脚步发现山水人文之美，初步完成了全区旅游资源普查工作，基本摸清了西藏自治区旅游资源总量、规模丰度、资源品级等情况。我们将通过系列推文，邀您一同走进西藏，解锁高原之城的文旅密码！
如果说西藏是一首诗
它的序章一定写在山南
在雍布拉康的晨曦里
在羊卓雍错的碧波之畔
在勒布沟的静谧森林中
这里不仅有雪山与湖泊
绘成的绝美画卷
更是“家是玉麦 国是中国”
精神的摇篮
走进山南
感受这片壮丽土地
的无尽魅力
山南市五级旅游资源分布图
山南市史称“雅砻”，位于青藏高原冈底斯山至念青唐古拉山脉以南的雅鲁藏布江中下游地区，地理方位上北接西藏首府拉萨市，西邻日喀则市，东连林芝市，南与印度、不丹两国接壤，拥有600多千米长的边境线，是中国西南边陲的重要门户。山南具有重要的战略地位：既是西藏通往南亚的边境贸易门户、国防要地，也是“一带一路”南亚通道的关键节点。其历史可追溯至约四五万年前，当时藏族先民已在雅砻一带繁衍生息，他们从雅砻河谷的群居采集生活起步，逐步掌握工具制作、畜牧种植等生产技能。今泽当镇附近的萨热村“萨日索当”，传为西藏第一块农田所在地，见证了早期农耕文明的起源。
旅游资源9951处
优良级资源2030处
占比约为总数的20.40%
五级旅游资源136处
占旅游资源总数的1.36%
新发现新认定5898处
占总数的59.27%
普莫雍错 摄影师/姜曦
库拉岗日夕阳 摄影师/王生荣
桑耶寺与雅鲁藏布江 摄影师/姜曦
类型结构特征
全市旅游资源共分八主类
总量9951处
建筑与设施类占比38.92%居首
历史遗迹占比18.04%次之
山南市八主类旅游资源分类统计表
全市八主类旅游资源优良级资源
共2030处
约占资源总数20.40%
山南市优良级旅游资源分类统计表
羊卓雍错 摄影/托尼star
哲古草原 摄影/姜曦
雅鲁藏布河谷 摄影/姜曦
全市新发现新认定
旅游资源总量达5898处
占全市资源总量的59.27%
日托半岛 山南市文旅局供图
哲古草原星空观赏地 山南市文旅局供图
G219措美湖泊草原景观大道 山南市文旅局供图
特色旅游资源
01
地文景观
地文景观1645处
优良级169处
新发现新认定1230处
高原谷地 多彩交织
山南地处青藏高原腹地
地势自西向东逐渐降低
平均海拔约3700米
南倚喜马拉雅连绵雪岭
北枕冈底斯山脉雄浑山脊
以“南高北低 西高东低”为脉络
铺展出高原宽谷的壮阔图景
库拉岗日雪山与雅砻河谷
扎日峡谷、勒布沟等交错绵延
共绘“山环水绕 景致万千”
的自然画卷
库拉岗日 摄影/姜曦
扎日峡谷 摄影/姜曦
勒布沟 山南市文旅局供图
02
水域景观
水域景观764处
优良级237处
新发现新认定404处
冰川雪峰 壮美稀世
集多座七千米级雪山
与大型冰川于一体
库拉岗日雪山群峰并肩
形成巍然屹立的冰雪屏障
40冰川、枪勇冰川
等点缀其间
构成全国罕见的
高海拔冰川景观带
40冰川 摄影/姜曦
枪勇冰川 图源/网络 侵删
湖岛相依 生态画卷
山南水网交织，湖泊如珠
雅鲁藏布江横贯东西
勾勒出宽阔河谷地貌
羊卓雍错、哲古湖、思金拉错
等湖泊澄澈湛蓝
与雪山云天相映
雅砻河自雅拉香布雪山流淌而下
滋养着河谷农业
江心岛与湖心岛点缀碧波之上
是黑颈鹤、斑头雁
等候鸟的栖息天堂
下洛湿地、拿日雍错湿地
等水草丰美
共同构成一幅
“湖岛相依 水鸟共生”的优美画卷
雅鲁藏布江扎囊县附近 摄影/姜曦
羊卓雍错 摄影/姜曦
哲古湖 摄影/姜曦
思金拉错 摄影/刘露遥
下洛湿地 山南市文旅局供图
03
生物景观
生物景观917处
优良级167处
新发现新认定752处
高原生物资源的富集宝库
藏猪、藏野驴、藏原羚、野牦牛
棕尾虹雉、黑颈鹤等珍稀物种
在此繁衍生息
连绵沙棘林蜿蜒如带
千年核桃林苍劲参天
冬虫夏草、贝母、红景天
等百种名贵药材
与青稞、油菜
等特色农作物相依共存
共同承载着生态保护
经济收益与文化传承的多重价值
错那千年沙棘林 山南市文旅局供图
加查千年核桃林 山南市文旅局供图
棕尾虹雉 摄影/王生荣
哲古草原藏野驴栖息地 山南市文旅局供图
山南青稞地 摄影/王生荣
04
天象与气候景观
天象与气候景观109处
优良级39处
新发现新认定64处
天文奇观与垂直气候带
山南地区平均海拔3700米
天宇澄澈，大气通明
在这里，既可以在打拉日雪山
哲古草原与羊卓雍错仰望星空
看银河垂野，流星如雨
也可欣赏卡久云海翻涌
玉麦云海流金的壮丽奇观
云海与雪山相映
晨昏浸染金辉
拉康峡谷与聂曲彩林等地
更随垂直气候带更迭
呈现出斑斓秋色
四季物候如画
仿佛天成的自然画卷
羊卓雍错星空观赏地 山南市文旅局供图
聂曲彩林 山南市文旅局供图
卡久云海 山南市文旅局供图
05
建筑与设施
建筑与设施3873处
优良级742处
新发现新认定2265处
高原人文遗产的活态长卷
山南保存着丰富而完整的建筑
雍布拉康屹立山巅
是西藏历史上第一座宫殿
桑耶寺融合多元营造技艺
是文化交融的实物见证
昌珠寺珍藏唐卡与壁画
承载着千年艺术传承
杰德秀古镇街巷纵横
延续高原聚落营造智慧
这些建筑不仅是历史的载体
更是高原民族适应自然
创造生活的生动体现
雍布拉康 摄影/姜曦
桑耶寺 摄影/姜曦
昌珠寺 图源/网络 侵删
杰德秀古镇 山南市文旅局供图
06
历史遗迹
历史遗迹1795处
优良级400处
新发现新认定898处
山南人民的智慧
西藏第一块农田“萨日索当”
开启了雪域高原农耕文明
青瓦达孜宫遗址、拉加里王宫
昌珠寺、藏王陵、吉如拉康
是卓越的建造技艺与
工程智慧的杰出体现
邦典编织、久河卓舞、昌果卓舞等
展现非遗技艺与民俗活力
雅砻扎西雪巴藏戏
埃赤体藏文书法
传承着独特艺术的文化表达
从农耕劳作到建筑遗存
从生活技艺到民俗传承
完整呈现着独特地域文化的丰富脉络
雍布拉康下的“萨日索当” 图源/网络 侵删
拉加里王宫 山南市文旅局供图
久河卓舞 山南市文旅局供图
昌果卓舞 山南市文旅局供图
扎扎服饰 山南市文旅局供图
07
旅游购品
旅游购品492处
优良级143处
新发现新认定203处
雪域匠心 藏源好礼
山南手工艺品
承载深厚文化底蕴
加查木碗温润质朴
杰德秀邦典色彩绚丽
扎囊氆氇织工精湛
帕竹葡萄酒醇香四溢
隆子黑青稞营养丰厚
这些特色物产兼具
实用与收藏价值
方寸之间展现
生活智慧与民俗风情
加查木碗 山南市文旅局供图
帕竹葡萄酒 山南市文旅局供图
扎囊氆氇 山南市文旅局供图
杰德秀邦典 山南市文旅局供图
08
人文活动
人文活动356处
优良级133处
新发现新认定82处
历史厚重 多元共融
玉麦爱国守边
列麦自力更生
克节朗卫国戍边的精神
在此薪火相传
雅砻文化旅游节
普莫雍错蓝冰赶羊
哲古牧人季等节庆
在此生动绽放
历史与现代交响
传承与生机共融
山南的人文长卷
在时光中愈发璀璨
2025雅砻文化旅游节开幕式 山南市文旅局供图
普莫雍错赶羊 山南市文旅局供图
玉麦乡 山南市文旅局供图
这里是高原风光与
人文底蕴交织的盛景
它既守护着历史印记
又焕发着新时代的蓬勃活力
每一寸土地都诉说着
“家是玉麦 国是中国”
的深情誓言
山南
值得你亲自来探寻与感受
来源：西藏自治区旅游资源普查工作办公室
编辑：文化西藏
【主编：谭其露丨编辑：桐桐】
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