霞浦的日出,是大自然与渔家生活的完美协奏。当2026年第一缕阳光吻亮霞浦十处核心点位时,滩涂镀金、渔船破光,礁石渔网与跨年期许在晨光中织就最浪漫的追光协奏!来跟着小浦,解锁日出最佳拍摄时机吧!
花竹
图源:陈赞铃
作为霞浦日出的“顶流地标”,花竹是俯瞰福瑶列岛全景的绝佳位置,海涯怪石林立,紫菜养殖架错落成景,晨雾中渔船穿梭,宛如水墨画卷。
图源:陈瑞平
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最佳拍摄季节
9月至次年3月(紫菜季,光影层次最丰富)
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最佳拍摄时间:
日出前后1小时,建议农历初一、十六前后前往,光影与潮汐适配度最高。
北岐
图源:刘贤健
霞浦滩涂的“光影魔术手”,弧形弯道搭配虎皮状沙滩,涨潮时海水勾勒出优美S湾,退潮后滩涂纹理如银网铺展,紫菜架与渔民讨海身影相映成趣。
图源:简庆福
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最佳拍摄季节
全年可拍,9月-次年3月紫菜季更具人文气息
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最佳拍摄时间:
日出时分,农历初三、十七左右潮汐最佳,晨光斜照时滩涂线条最清晰。
梅花村
云缦观海山庄

藏于牙城镇半山的悬崖海景民宿,坐拥180°全海景视野,每间房都带超大落地窗,躺卧就能直面东海日出与大嵛山岛全景。公区无边泳池、玻璃观景台与海上霞光同框,随手拍出氛围感大片。

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最佳拍摄季节
4-6月(海带季,海面错落有致)、9-12月(天高气爽,能见度佳)
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最佳拍摄时间:
日出前30分钟至日出后1小时,可在房间落地窗、泳池边或观景台拍摄,无需奔波即可定格晨光。
愉村半舍山庄

由老房子改建的庭院式民宿,坐落于半山之上,拥有270°观海视角,7000㎡海景草坪直面东方,晨起可携露营椅静坐赏日出,渔船灯火与晨光交织成诗。

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最佳拍摄季节
3-5月(茶园青翠,庭院雅致)、9-11月(气候宜人,光影柔和)
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最佳拍摄时间:
日出前后,建议提前1小时在草坪或民宿露台就位,捕捉晨雾中海面渐染金光的过程。
高罗沙滩
霞浦五大沙滩之一,沙质细腻松软,滩平海阔无遮挡,日出时红日从海平面跃出,金色光芒铺满整片沙滩,海浪轻拍岸线,赤脚漫步可定格“踏浪追光”的浪漫画面。
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最佳拍摄季节
5-10月(气候适宜,海水澄澈)
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最佳拍摄时间:
日出时分,夏季约5:00-5:30,冬季约6:00-6:30,可搭配沙滩贝壳、海浪波纹做前景。
大京沙滩

图源:@小红书噢喔哦o~
(已获授权,未经作者同意禁止转载)
原生态超长海岸线,沙滩开阔洁净,无多余建筑遮挡,日出时晨光均匀洒向海面,粼粼波光与远方天际线相接,纯自然的壮阔感扑面而来。
图源:@小红书噢喔哦o~
(已获授权,未经作者同意禁止转载)
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最佳拍摄季节
2-6月(光影柔和,沙滩景色清新)
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最佳拍摄时间:
日出时分,建议选择沙滩中段位置,拍摄无遮挡的海平面日出,退潮后沙滩纹理更具层次感。
闾峡沙滩
深藏南线的原生态沙滩,弧形岸线搭配细腻沙质,岸边礁石形态各异,日出时红日映照海面,海浪拍打礁石溅起白色浪花,纯自然的海岸风光清新治愈。
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最佳拍摄季节
夏、秋季(气候舒适,海水湛蓝)
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最佳拍摄时间:
日出时分,夏季约5:00-5:30,冬季约6:00-6:30,可搭配沙滩贝壳、海浪波纹做前景。
西洋岛
海岛秘境中的日出天堂,原生态海岸线蜿蜒曲折,渔村依山而建,日出时红日从海岛轮廓后升起,渔船扬帆出海,海鸟翱翔,尽显渔家晨曲的质朴与壮阔。

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最佳拍摄季节
4-10月(避开台风季,海水湛蓝)
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最佳拍摄时间:
日出前后1小时,建议登岛住一晚,捕捉清晨无人打扰的海岛日出。
浮鹰岛

图源:浮鹰岛黑沙滩民宿(陈岛)
(已获授权,未经作者同意禁止转载)
以奇礁怪石闻名的海岛观景点,火山岩地貌造就独特海岸景观,日出时霞光映照礁石,海浪拍打岩壁溅起浪花,慢门拍摄可呈现丝滑质感,氛围感十足。

图源:浮鹰岛黑沙滩民宿(陈岛)
(已获授权,未经作者同意禁止转载)
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最佳拍摄季节
春夏秋三季(冬季风大),农历初一至初五、十六至二十潮汐最佳
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最佳拍摄时间:
日出时分,退潮尽时最佳,可拍摄礁石与沙滩融合的全景画面
北礵岛(后山)

图源:刘金标
四礵列岛主岛的后山是日出核心机位,需徒步或乘车抵达,广袤草甸直面东方外海,无渔村、渔排遮挡,仅见悬崖峭壁与无垠海面相映。

图源:海岛乡政府
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最佳拍摄季节
5-10月(海钓旺季,海岛风光最佳,偶遇牛群点缀草甸)
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最佳拍摄时间:
日出前后,建议提前1小时登山,捕捉红日从海平面跃出、染红河天的瞬间。
古龙寺
图源:王龙华
藏于山间的禅意观景点,寺庙古朴庄严,背靠目海尖山脉,面朝海湾,日出时霞光透过寺庙飞檐,洒向海面与山林,兼具禅意与壮阔,适合拍摄人文与自然结合的画面。
图源:王瑾
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最佳拍摄季节
3-6月(山林青翠)、9-12月(天高气爽,光影通透)
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最佳拍摄时间:
日出前后,可拍摄阳光穿透寺庙门窗的光影效果,搭配远处海面霞光。
追光小贴士
1.霞浦日出受潮汐影响大,建议提前用海洋预报小程序查询三沙或沙江口潮汐数据,涨潮1.2-1.5米或退潮0.5米以下时拍摄效果最佳;
2.摄影需备广角与中长焦镜头、三脚架,海边风大注意器材防护,沙滩拍摄后及时清理镜头泥沙;
3.部分海岛及民宿需自驾前往,乡道较窄建议提前规划路线,凌晨出发注意安全,优先选择景点周边住宿节省通勤时间。
霞浦的每一缕晨光都值得奔赴
无论是滩涂的光影魔术
民宿的躺观浪漫
还是海岛的纯粹壮阔
总有一处日出能治愈你
收藏这份攻略
找个时间来霞浦,赴一场与山海晨光的约会吧
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编 辑:小浦
责任编辑:徐玉珍
审 核:池晓莉



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