九九重阳，2000名银发族在江山登高赏秋

潮新闻客户端 记者 李文瑶 通讯员 毛武俊

金秋送爽，丹桂飘香。10月29日，2025年“九九重阳”全民健身主题活动（浙江主会场）在江山西山健身公园举行。本次活动吸引了全省各地2000余名老年朋友踊跃参与。

老有所毅

登高徒步共赏秋色

活动现场，400余名来自全省各市县的银发体育爱好者精神抖擞，共同攀登1188个台阶。与此同时，800余名江山市徒步爱好者沿着精心规划的赏秋路线漫步，在层林尽染的秋色中感受运动的乐趣。登山与徒步两种健身方式的巧妙结合，既满足了不同老年人的健身需求，又让大家在运动中尽情欣赏西山的醉人秋景，实现了健身与赏景的完美融合。

另一边，500余名老年文体爱好者齐聚一堂，以精湛的表演展现银龄风采。威风锣鼓气势磅礴，柔力球表演行云流水，太极拳功夫扇刚柔并济，42式太极剑飘逸潇洒，摩登团体舞优雅动人。橡筋操、快乐舞步健身操、健身球操、踢踏舞等节目轮番上演，充分展现了老年人丰富多彩的文体生活。

本次活动积极响应“跟着赛事游浙江”号召，多名参与者表示在活动开始前两天游玩了江郎山、浮盖山、廿八都古镇等江山著名景区。在本次活动的生活市集上，重阳美食、特色摊位前人头攒动，展现出江山独特的地域文化和节日氛围，带动了文旅消费活力。

老有所益

科学健身情暖重阳

活动现场气氛轻松愉悦，处处洋溢着欢乐祥和的节日氛围。

江山市老干部局金钟合唱团倾情献唱《最爱你清清的浙江》。团员们唱出了对家乡的深情眷恋和对祖国的真挚热爱，传递出对美好生活的热情期许。

接着，江山市俪晴舞蹈团以精心编排的舞蹈《凤鸣悦舞》登场，演员们“莫道桑榆晚，为霞尚满天”的蓬勃朝气，赢得全场阵阵掌声。紧随其后的是为百岁老人献花的环节，这一温馨而庄重的时刻，传承了中华民族尊老敬老的传统美德。

为百岁老人献花

作为2025年“九九重阳”系列活动之一，10月28日，浙江省首届老年人木球公开赛吸引了200余名选手同场竞技。

木球运动作为一项兼具技巧性与趣味性的户外健身活动，非常适合银发群体。赛场上，选手们精神饱满、配合默契，充分展现了老年人良好的身体素质和积极向上的精神风貌。

在江山市凝秀社区，运动健康医学专家为老年健身爱好者带来了科学健身大讲堂，用通俗易懂的语言讲解科学健身知识，分享正确的锻炼方法。

200余名来自浙江省各市县的体育爱好者走进历史文化名村——廿八都浔里村，开展健康乡村（社区）公益行活动。大家漫步古村沉浸式感受当地淳朴的民风、优美的生态环境与深厚的文化底蕴。在随后的交流中，大家围绕健康生活方式、乡村体育发展等主题展开讨论，积极推广科学健身的理念。

此外，在“执子之手，情暖重阳”九九重阳金婚纪念暨婚育文化传播行动中，组委会为金婚夫妇颁发金婚纪念证书和鲜花，见证他们相濡以沫半个世纪的爱情。在特色心形拱门前，每对夫妇都拍摄了幸福纪念照，用影像记录这难忘的时刻。

（图片由江山市体育局提供）