（全文约4500字，阅读需要十几分钟，相片源于网络）

一、导语

在繁华都市深圳的东部，有一片令人心驰神往的海滨胜地，也是深圳人的大众情人沙滩 —— 大梅沙海滨公园。这里，是大自然馈赠给深圳的一颗璀璨明珠，阳光毫不吝啬地倾洒，将金色的沙滩照耀得熠熠生辉；湛蓝如宝石般的海水，轻柔地拍打着海岸，奏响一曲曲动人的海浪乐章；洁白的浪花欢快地跳跃着，似在热情地迎接每一位远道而来的游客。

无论是渴望在沙滩上慵懒地沐浴阳光，还是期待在海水中尽情嬉戏，亦或是希望漫步海滨栈道，感受海风的温柔抚摸，大梅沙海滨公园都能满足你的期待。唯一不足的地方，作为深圳人的大众情人沙滩，加上这里已经可以地铁直达，每逢周末这里真的是人山人海。

不管如何，现在，就让我们一同走进这片梦幻般的海滨乐园，开启一段精彩绝伦的海滨之旅吧！

二、前世与今生

大梅沙海滨公园坐落于深圳市盐田区梅沙街道梅沙社区盐梅路东。在过去，它只是大鹏湾畔一个鲜为人知的小渔村，拥有着质朴的自然风光，村民们以渔业为生，平静地生活在这片土地上。1998 年，英国阿特金斯咨询公司为大梅沙地区进行总体城市设计和详细规划，开启了它的蜕变之旅。1999 年 5 月，大梅沙海滨公园基本竣工，并于 6 月 18 日正式免费向公众开放。自此，它成为了深圳市民和游客休闲度假的热门去处。公园全长约 1800 米，拥有深圳最长的海滩之一，沙质细腻，海水清澈。随着游客数量的不断攀升，2017 年，政府对公园进行了水电管线、基础设施、景观、愿望塔修缮及安防五个专项的改造升级。然而，2018 年，强台风 “山竹” 来袭，给公园带来了严重破坏，沙滩大面积被卷走，基础服务设施受损严重。2019 年，大梅沙海滨公园启动重建工作。2020 年 4 月，重建项目完工，并于 5 月 1 日起试开园。如今，焕然一新的大梅沙海滨公园以风信广场、涟漪广场为主线，设有 3 座空中廊桥和 4 个小公园。3 座廊桥分别为风信廊桥、中心廊桥、山海观日码头；4 个小公园包括生态复育公园、文化遗址公园、核心公园、观海漫步公园。此外，还有天长地久石、沙滩东部的 7 座飞人雕塑、风信广场上的愿望塔等标志性景观。它不仅承办过许多文化活动，如 “大梅沙国际风筝节”“世界大学生运动会沙滩排球赛” 等，还入选了广东省第二届国土空间生态修复十大范例。从一个普通的小渔村，到如今集休闲度假、观光旅游、运动娱乐为一体的公益性沙滩公园，大梅沙海滨公园见证了深圳的发展与变迁。

三、交通指南

1、公共交通

地铁：乘坐地铁 8 号线，可直达 “大梅沙站” 。从福田、罗湖等市区出发，便捷快速。从地铁站的 A、B、C、D 出口均可出站，出站后步行几分钟即可抵达大梅沙海滨公园。

公交：有多条公交线路可到达大梅沙，如 M191、308 路、M362 线、M380 路等。在市区乘坐这些公交，坐到 “大梅沙公交站” 下车。从福田、罗湖出发，乘坐公交也较为方便，但可能会因交通状况耗费一定时间。

2、自驾

直接导航 “大梅沙海滨公园” 或 “大梅沙愿望塔” 。需注意，大梅沙片区在旅游旺季（尤其是周末和节假日）实行车辆预约通行制。必须提前通过 “深圳交警” 微信公众号进行预约车位，外地车牌同样需要预约通行。停车位在旺季较为紧张，且停车费用较高。此外，该区域容易堵车，建议优先选择公共交通出行。若选择自驾，到达后可将车停放在公园指定停车场，停车费通常首小时 15 元左右，之后每半小时 3 - 5 元不等。

四、开放时间与入园方式

大梅沙海滨公园开放时间为 6:30 - 23:00，23:00 开始清场，只出不进。公园免费开放，无需门票。入园时，需遵守公园的相关规定，配合工作人员的管理。

五、游玩项目与亮点

1、沙滩嬉戏：大梅沙的沙滩细腻柔软，光脚走在上面，如同踩在棉花上一般。你可以尽情地在沙滩上堆沙堡，发挥自己的想象力，创造出一个个梦幻的城堡；也能和家人、朋友一起玩沙滩排球、足球，享受运动带来的快乐。沿着海岸线漫步，感受海浪轻轻拍打脚背的惬意，或是躺在沙滩椅上，沐浴着温暖的阳光，让身心得到彻底的放松。

2、踏浪游泳：大梅沙拥有清澈的海水，是深圳著名的免费海滨浴场，设有专门的游泳区域，配备了救生员保障游客安全。在炎热的夏日，跳进清凉的海水中，与海浪亲密接触，尽情畅游，是再惬意不过的事了。但务必在防鲨网以内的指定区域游泳，听从救生员的指挥，注意自身安全。

3、打卡标志性景观：

愿望塔：位于风信广场，是大梅沙的地标性建筑。这座塔高约 80 米，乘坐高速电梯可直达塔顶观景平台，在这里能 360° 无死角饱览大梅沙的无敌海景。大梅沙全景尽收眼底，还能远眺香港平洲岛，海天一色的壮丽景象令人心旷神怡。塔内设有专门的许愿区，你可以通过电子投屏或纸质签名写下心愿或祝福，虔诚地悬挂起来，让海风传递你的期许。登塔需单独购票，成人票价通常在 39 元左右（具体票价可查询官方微信小程序或各大电商团购网站）。开放时间一般与公园开放时间同步（约 10：00 - 22：00），建议选择晴朗通透的日子白天登塔，观景效果更佳。

“鸟人” 雕塑：沙滩东部的 7 座飞人雕塑是大梅沙的特色标志。这些雕塑形态各异，仿佛在迎风舞蹈，充满了动感与活力。以 “鸟人” 雕塑为背景拍照，能拍出极具个性的照片，记录下在大梅沙的美好瞬间。

4、水上运动体验：公园内或沙滩边有正规运营商提供丰富多样的水上项目：

摩托艇：驾驶摩托艇在海面上风驰电掣，感受速度与激情，体验乘风破浪的快感。价格一般在 80 - 150 元 / 小时 / 人。

飞鱼船 / 香蕉船：多人一同乘坐，在海面上颠簸飞驰，伴随着阵阵欢笑，享受多人同乐的乐趣。费用大约 80 - 120 元 / 人。

拖曳伞：由快艇牵引升空，像风筝一样翱翔在海天之间，俯瞰大梅沙的全景，视野开阔，极度刺激。价格约 200 - 400 元 / 人。

皮划艇 / SUP 桨板：相对温和，适合划行探索近海。你可以悠闲地划着皮划艇或桨板，近距离感受海水的清凉，欣赏周边的海景。价格约 100 - 250 元 / 小时。

5、海滨栈道漫步：大梅沙连接着盐田海滨栈道，栈道总长十几公里。沿着栈道漫步或骑行，一边是蔚蓝的大海，一边是翠绿的山峦，山海相依的美景尽收眼底。沿途设有多个观景平台，可随时驻足欣赏海景。傍晚时分，在栈道上观赏落日余晖，金色的阳光洒在海面上，波光粼粼，景色格外浪漫。但需注意，岸边部分山势险峻，行走时要注意安全，不要靠近危险区域。

六、游玩必备物品

1、衣物：准备轻便透气的夏装，如短裤、短裙、短袖 T 恤等，方便在沙滩和海水中活动。带上一套泳衣、泳裤，若打算下海游泳，方便随时更换。另外，携带一件薄外套，以防傍晚海风变凉。

2、鞋子：一双舒适的拖鞋是在沙滩行走的必备。如果要参与水上运动，建议穿着防滑的溯溪鞋或洞洞鞋，保障行走安全。

3、防晒用品：海边阳光强烈，紫外线辐射强，做好防晒至关重要。需携带高倍数防晒霜、太阳帽、太阳镜、防晒衣等防晒用品，避免皮肤被晒伤。

4、其他物品：准备一个背包，用于装饮用水（建议每人携带 2 - 3 瓶）、零食（如面包、薯片、水果干等能快速补充能量的食品）、纸巾、充电宝（方便给手机等电子设备充电，记录美好瞬间）、垃圾袋（保持沙滩环境整洁，将垃圾带出沙滩）。若计划参与水上项目，可准备手机防水袋，防止手机进水。

七、住宿推荐

（一）周边酒店

1、深圳大梅沙京基洲际度假酒店：酒店地理位置优越，紧邻大梅沙海滨公园，部分房间可直接欣赏到美丽的海景。酒店设施齐全，拥有多个餐厅、游泳池、健身房、儿童游乐区等。房间宽敞明亮，装修豪华，服务周到。价格相对较高，每晚均价在 1500 - 3000 元左右。

2、深圳大梅沙雅兰酒店：距离大梅沙海滨公园较近，出行方便。酒店房间风格多样，有海景房、园景房等可供选择。酒店内设有餐厅、会议室等设施。周边餐饮、娱乐设施丰富。房价根据房型和季节有所波动，一般在 800 - 2000 元 / 晚。

（二）特色民宿

1、海边小屋民宿：民宿位于靠近大梅沙海滨公园的村落中，步行几分钟即可到达沙滩。民宿装修风格温馨，充满文艺气息，房间布置精致，给人一种家的感觉。部分房间带有小阳台，可晾晒衣物。民宿老板热情好客，会为客人提供游玩建议和当地美食推荐。价格较为亲民，每晚大约 300 - 800 元。

2、海景花园民宿：民宿带有一个美丽的小花园，种植了各种花卉绿植，环境宜人。部分房间能直接看到大海，视野开阔。房间干净整洁，设施齐全，能让游客感受到舒适与宁静。价格区间在 400 - 1000 元 / 晚。

八、美食推荐

（一）海鲜大餐

1、盐田海鲜街：距离大梅沙不远，乘坐公交或打车几站路即可到达。这里是品尝地道海鲜的绝佳去处，有众多海鲜餐厅可供选择。餐厅提供新鲜的海鲜加工，推荐菜品有椒盐皮皮虾，皮皮虾外壳炸得金黄酥脆，虾肉紧实有嚼劲，搭配椒盐调料，味道十分诱人；清蒸海鱼，最大程度保留了海鱼的鲜味，肉质鲜嫩；海胆炒饭，米饭粒粒分明，海胆的鲜美融入其中，香气四溢。在选择餐厅时，注意选择明码标价、口碑好的店家，人均消费约 150 - 250 元。

2、山海轩餐厅：位于大梅沙海滨公园周边，以经营海鲜菜品为主。餐厅环境优雅，服务周到。招牌菜有蒜蓉粉丝蒸扇贝，扇贝肉大饱满，蒜蓉的香味与粉丝的软糯完美融合，味道浓郁；香辣蟹，螃蟹经过精心处理，搭配香辣的调料，味道香辣可口，让人回味无穷。人均消费大约 120 - 200 元。

（二）特色小吃与快餐

1、公园内及附近小吃摊：沙滩旁有许多小吃摊，提供各种特色小吃。比如烤鱿鱼，鱿鱼新鲜，烤得恰到好处，口感 Q 弹，刷上特制的酱料，味道香辣鲜美；烤玉米，香甜软糯，经过炭火烤制后，散发着诱人的香气。烤鱿鱼约 20 元 / 串，烤玉米约 10 元 / 根。此外，还有臭豆腐、烤肠等小吃可供选择。

2、快餐店：公园附近有麦当劳、肯德基等快餐店，方便解决简餐问题。如果想快速填饱肚子，这些快餐店是不错的选择，价格与市区门店相差不大。

九、注意事项

（一）安全问题

1、大梅沙虽然设有专门的游泳区域并配备救生员，但在海中游泳仍存在一定风险。务必在指定区域内游泳，不要超出防鲨网范围，时刻留意警示标识。若身体不适或不熟悉水性，切勿贸然下水。

2、在参与水上运动项目时，务必选择正规运营商，穿戴好救生衣等安全装备，严格按照教练的指导进行操作。如遇到突发情况，保持冷静，及时向工作人员求助。

3、海边礁石区域湿滑，容易摔倒受伤。若前往礁石区域，建议穿着防滑鞋，缓慢行走，避免在礁石上奔跑、跳跃。

（二）环保要求

大梅沙海滨公园是大家共同的休闲场所，为了保持沙滩的干净整洁，游客游玩时要爱护环境。将垃圾装入垃圾袋，带出沙滩，扔到指定的垃圾桶内。切勿随意丢弃垃圾，共同保护这片美丽的海洋环境。

（三）其他提醒

1、大梅沙在旅游旺季（尤其是周末和节假日）游客数量众多，若想享受更安静、舒适的游玩环境，建议选择工作日前往。如果在旺季前往，尽量早到，避免人流高峰。

2、公园内的遮阳伞、躺椅等租赁价格相对较高，租赁时可以适当砍价。非节假日时，价格可能会有一定的议价空间。另外，公园内的小吃饮料价格也会比市区略贵，可自带一些零食和饮用水，节省开支。

3、自驾前往大梅沙时，务必提前预约车辆通行，并关注交通路况，避免在高峰期拥堵。同时，遵守交通规则，注意行车安全。

4、进行水上活动时，注意保护海洋生物，不要随意触摸、破坏它们。

十、结束语

大梅沙海滨公园的旅程或许短暂，但那片金黄的沙滩、澄澈的海水、刺激的水上运动以及美味的海鲜，都已深深印刻在记忆之中。希望这份攻略能为你的大梅沙之行提供助力，让你收获一段难忘的海滨度假时光。当你回归忙碌的日常，大梅沙的美好回忆将成为心灵的慰藉，让你在疲惫时能回想起那片充满活力与浪漫的海滨乐园。期待未来你能再次踏上这片土地，续写与大梅沙的精彩故事，收获更多的欢乐与感动。